Telovadba za nosečnice
Telovadba za nosečnice – FIT V NOSEČNOSTI
KJE SE DOBIMO?
Telovadnica na fizioterapiji
Zdravstveni dom Postojna
Prečna ulica 2, 6230 Postojna
KAJ PRINESEŠ S SEBOJ?
Športno podlogo, športno opremo, brisačko in vodo.
Zakaj?
- Krepitev mišic medeničnega dna
- Globoka sprostitev
- Krepitev stabilizatorjev trupa
- Mobilnost sklepov
- Tehnike pravilnega dihanja
TERMINI ZA VADBO NOSEČNIC:
- NADALJUJEMO SEPTEMBRA 2019
PRIJAVA:
- Več informacij in prijave za september na telefonsko številko: 031 363 448 ali ckz@zd-po.si.
